决明子的功效作用

决明子，又称苦楝子、苦胆子，为多年生小乔木，属于大戟科决明属植物。决明子富含有机酸、脂肪、黄酮、苷、生物类碱、有机酮、樟脑、番茄红素、马钱子碱、酶和维生素等多种营养成分。决明子具有清热、凉血、明目、润肠、止血、解毒等功效作用。

首先，决明子具有清热凉血的效果。决明子所含有的苦味成分能够有效地清除体内的热量，减少内热症状，如口渴、烦躁等。此外，决明子中的维生素C、维生素E和番茄红素等抗氧化物质能够帮助清除自由基，减少体内毒素的堆积，达到凉血的作用。

其次，决明子有明目的功效。决明子中含有丰富的维生素A，维生素A是维持视觉系统正常功能的重要物质，能够减缓眼睛的疲劳，提高视力。此外，决明子中还含有一定量的玛咖胡萝卜素和维生素C，能够保护角膜组织，对眼睛产生良好的滋润作用。

此外，决明子对肠道也有润肠作用，能够软化**，增加排便次数，从而促使排便顺畅。决明子中的植物纤维能够帮助增加肠道的粘液分泌量，增强**的滑润*，减少便秘的发生。决明子还具有抑菌作用，能够抑制肠道内的病菌生长，减少肠道感染的概率。

另外，决明子还具有止血、解毒的功效。决明子中的樟脑成分具有强烈的抑菌作用，能够抑制细菌的生长，预防感染。同时，决明子中的生物类碱和马钱子碱等成分能够促使血液凝结，加速伤口愈合。而且，决明子还能够促进毒素的排出，减轻肝脏负担，提高解毒功能。

综上所述，决明子作为一种中药材，具有多种功效，包括清热凉血、明目、润肠、止血、解毒等作用。在保健养生和中药治疗中都有重要的应用价值。但是，需要注意的是，决明子*寒凉，体虚寒者慎用。同时，使用决明子应遵医嘱用量，并不可过量使用，以免产生副作用。